课程章节

课程: 将自己转变为高潜力员工。自我提升…….

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高绩效者的自我领导力

模块一：领导自己——唤醒你内在的领导力（1小时37分钟）

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模块 2：面向数字化工作场所的成长型思维——以成长型思维翱翔于未来工作（40 分钟）

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模块 3：主人翁意识驱动高绩效——将"员工"转变为"成功创造者"（1 小时 17 分钟）

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模块 4：动机 3.0 释放潜能：让你的心跳得更远（1 小时 7 分钟）

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模块 5：韧性技能——凭借韧性的力量迅速振作，走得更远（1 小时 36 分钟）

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视频课程

第一课：韧性……为什么？为什么培养（心理）韧性如此重要？

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面对我们无法控制的变化事件，演讲者建议我们关注什么来应对这种情况？

集中注意力于关注圈，以便找到控制一切的方法。

找到你的影响范围（你能控制的事情），并努力扩大它。

立即放下这件事，不要试图寻找解决办法。

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演讲者认为，变革过程中的情绪和感受分为四个阶段。攻击性行为、恐惧或抵触情绪往往在哪个阶段出现？

休克阶段。

坚持阶段。

接受阶段。

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视频课程中的问题。